经常喝茶有养生的功效 这10类人不适合喝茶

喝茶是很多老人和年轻人的爱好，和人打交道最常用的就是茶。茶自古以来就是中国的瑰宝，古茶道以路途遥远著称，这也是先人留下的好习惯。多喝茶有很多好处，喝茶对身体健康会很有好处。大家都知道喝茶往往有养生的作用，甚至有人一年到头都在喝茶。然而，有几种人不适合喝茶。跟你详细说说吧。

这10类人不适合喝茶

1、醉酒者慎饮茶

茶有兴奋神经中枢的作用。醉酒后喝浓茶会增加心脏负担。喝茶还能加速利尿，使酒精中的有毒醛类在分解前从肾脏排出，对肾脏造成极大的刺激，危害健康。因此，对于患有心肾疾病或功能不佳的醉酒者，不要喝茶，尤其是不要喝大量浓茶；对于健康人，可以喝少量浓茶。醒来后，他们可以吃很多水果或小口喝醋，以加快*的新陈代谢，缓解醉酒。

2、贫血患者忌饮茶

茶叶中的单宁酸可以与铁结合形成不溶性的最终产物，使身体得不到足够的铁源，因此贫血患者不宜喝茶。

3、尿结石患者忌饮茶

泌尿系结石通常是草酸钙结石。因为茶叶中含有草酸，会与尿中排出的钙形成结石。尿结石患者如果多喝茶，会加重病情。

4、发烧者忌喝茶

茶中的咖啡因不仅会升高体温，还会降低功效。

5、营养不良忌饮茶

茶有分解脂肪的作用。如果营养不良的人再次喝茶分解脂肪，会使营养更差。

6、肝脏病人忌饮茶

茶叶中的咖啡因等大多数物质都是由肝脏代谢的。如果肝脏有病，喝太多茶会损伤肝组织。

7、神经衰弱者慎饮茶

茶中的咖啡因可以兴奋神经中枢。神经衰弱喝浓茶，尤其是下午和晚上，会引起失眠，加重病情。白天可以早晚各喝一次茶，早上喝花茶，下午喝绿茶，晚上不喝茶。这样病人白天会精神焕发，晚上平静舒适，可以很早入睡。喝茶有利于养生。

8、妇女哺乳期不宜饮浓茶

哺乳期喝浓茶会导致过多的咖啡因进入乳汁，孩子吸吮乳汁后会间接兴奋，容易造成睡眠少，哭闹多。

9、溃疡病患者慎饮茶

茶是胃酸分泌的刺激物。喝茶可以增加胃酸分泌，刺激溃疡面。经常喝浓茶会使病情加重。但对于轻度患者，服药2小时后可以喝点淡茶。糖红茶和牛奶红茶有助于消炎和保护胃粘膜，对溃疡也有一定的作用。喝茶还可以阻断体内亚硝基化合物的合成，预防癌前突变。

10、儿童不宜喝浓茶

因为茶叶浓度高时，茶多酚含量过多，容易与食物中铁发生反应，不利于铁的吸收，容易引起儿童缺铁性贫血。孩子可以适量喝一些淡茶(成人茶浓度的三分之一)。学龄前儿童可以喝一些粗茶，因为粗茶中茶多酚的含量较低。

你是那种爱喝茶的人吗？平时喝茶可以修身养性。多喝茶也是很好的保健，可以改善人的健康问题。喝茶时，大家要注意时间，日常注意事项。喝茶虽然好，但是也会对身体有一定的影响。希望大家以后喝茶的时候注意。只要大家采取相应的防范措施，适当喝茶好处多多。